40代になってから、取り返しのつかないくらいお腹がでてしまった… ちょっと頑張ったくらいではなかなか痩せない… といったお悩みをよくお聞きします。 当然、若い頃とはカラダの状態は全然違います。 年齢を重ねるとなかなか痩せない原因は『カラダのいろい…