TIARA WEB 〜健康美学〜

一人一人に合った健康美を考え提供し、充実した笑顔あふれる人生にするお手伝いをするティアラの情報ブログです。

身体のこと

美しい人はこっそりやっている!肝臓ケア

美ししハリのある肌になりたい。 そうおもったら、あなたならどんな行動を起こしますか? 基礎化粧品やメイク用品をを変える、サプリメントを飲むなど、これらも効果的ですが、ティアラでは、ある内臓に着目した『健康美肌』を目指すことをおすすめしていま…

自分では気が付かない!?『加齢臭対策!』

皆さん、体臭の原因は汗だと思っていませんか? 汗をかいたままにしておくと、嫌な臭いがします。しかしそれは汗自体の臭いではなく、汗と皮脂などが混ざったものに、皮膚の表面にいる雑菌が分解して初めて体臭が発生します。ですから、雑菌のエサになるもの…

溜まった老廃物は5月のうちに!

春野菜は芽物野菜が多く、これらは『解毒効果』や『排出力』の高いことが特徴的です。カラダに溜まった老廃物を排出するのには5月が最適です。 旬のお野菜や果物で、カラダを『デトックス』しませんか? たらの芽、フキノトウ、ウド 「植物性アルカノイド」…

簡単小顔になる方法

朝起きると顔がむくんでいたり、シャキッとしない。そんな方は顔の筋肉が凝り固まっているのかもしれません。 ほとんどの方が、顔が凝っているという自覚症状を感じていません。顔のコリを放置してしまうと様々な悪影響が出てきてしまいます。 顔には30以上…

自律神経と爪の関係

指先には神経が集まっており、そこを刺激することで『自律神経』を整え、健康や美容に良い影響を与えることが出来ます。 『自律神経』とは、内臓や血管など大事な機能をコントロールしている神経です。 自律神経には2つの種類があります。 興奮や緊張時には…

【飲むプラセンタ】湧河車

【飲むプラセンタ】湧河車 有限会社ティアラは今年で創業23年を迎えます。 先代社長である関武次は、大手化粧品会社の美容営業部長を経て様々な経験から、真の健康とは何か?肌が本当に必要としているスキンケアとは?お客様はどの様な化粧品を求めているの…

年齢ならではの悩み

『年齢を感じる瞬間』を、20代~50代女性 840名を対象に実施した調査を行った結果、「身体と肌の疲れの実態」では、30代が最も「疲れている」と感じている女性が多く、加えて「疲れが肌に出やすくなった」とも感じている多い年代で、身体にも肌にも疲れを感…

健康美セミナー【TIARA】

ティアラでは健康と美に関するセミナーを行っております。 『真の健康美とは?』 この問いかけに対し、真正面から向き合ってきた弊社がお伝えする健康と美に関する正しい知識セミナーです。 また、プラセンタに関する様々な情報が飛び交う中、ティアラではプ…

①蝶形骨を知ろう

蝶形骨とはいわば頭蓋骨の要です。 蝶形骨の上には脳下垂体があり、成長ホルモン、甲状腺刺激ホルモン、副腎皮質ホルモン、性腺刺激ホルモンなど様々なホルモンを作り出す大切な器官です。 脳下垂体が順調に機能していると身体の調子が良くなります。脳下垂…

玄米酵素のすすめ〜食物繊維〜

前回は酵素についてお話しさせていただきましたが、今回は食物繊維についてのお話です。 ティアラの『玄米酵素』の食物繊維は、難消化性デキストリンを追加して配合しております。 玄米の栄養部分(米ぬか)にもたくさんの食物繊維が入っていますが、現代人…

身体に酵素を摂り入れよう

玄米酵素のすすめ 玄米酵素 ティアラの『玄米酵素』は、酵素・食物繊維・バランス栄養で3つの目的を同時に得る事が出来ます。なぜ人は酵素が必要なのでしょうか?今回は酵素についてお伝えできればと思っております。 酵素は人が生きていく上で、不可欠なも…

免疫力と食材と血液型

2月に入り気温がグッと下がり、外に出れば身体が縮こまる寒さです。この時期は、風邪やインフルエンザに注意したいですね。そこで今日は、免疫力は「血液型」によって違う?!というお話をしたいと思います。 免疫学の医師、藤田紘一郎氏は『血液型の科学』…

ダイエットに必要な3つの鍵

ついお菓子を間食してしまったり、おなかがいっぱいなのに食べしまったり…。気が付いたら2~3キロ太ってしまっていた、なんてことはありませんか?体重が増えるのはあっという間ですが、減らすのにはかなりの努力と時間が必要です。 体重計にのった時のショ…

南インドの「ミールス」を食べよう

今回は南インド料理「ミールス」についてのお話しです。 日本でもインド料理がブームとなり、今では気軽に本格的なインドカレーを食べられる様になりました。私も月に何度かはインド料理を食べています。中でも「ミールス」と「ビリヤニ」はここ数年よくその…

アロマと脳と予防

視覚・聴覚・触覚・味覚は大脳皮質という場所を通って大脳辺縁系に伝わる事で「それが何であるか」を認識します。しかし、嗅覚は大脳皮質を通らずに直接大脳辺縁系に伝わります。大脳辺縁系に直接伝わるということは、嗅覚の刺激というのは「それが何である…

「よく噛んで食べる」を習慣にする

子供のころ「よく噛んで食べなさい!」と言われませんでしたか? 大人になるにつれ、仕事や家事に追われゆっくり食事ができない日が続くこともあり、ファストフードなどの咀嚼をあまり必要としない簡単な食事で済ませてしまう事もしばしば…なんて方もいらっ…

目と肝の関係

最近、眼精疲労を改善する目的で「飲む高濃度プラセンタ(湧河車)」をご購入いただくお客様が増えています。今やほとんどの方にとって身近な必須アイテムとなったスマートフォンですが、皆さんはスマートフォンを一日どれだけ見ていますか?長時間使用する…

バランスが大事 ②

前回の「バランスが大事 ①」のつづきです。 では、腸内環境を整えるとはどういうことなのでしょうか。 ヨーグルトを食べる、発酵食品を食べる、食物繊維を摂る、ビフィズス菌を増やす、などの情報を皆さんも聞いた事があると思います。 ここで気付いていただ…

バランスが大事 ①

健康を意識しすぎて、食べたいものも我慢したり、添加物を意識しすぎてしまったりしていませんか?口に入れることばかり気にしてしまい、排出することの大切さを忘れてしまいがちです。そこでチェックしたいのが『腸内環境』です。 世の中には沢山のサプリメ…

身体の声を聴く

一日に一回、自分の身体と向き合う時間を持ってみませんか? ストレッチなどは無理のない様、心地よさを感じながらやってみると心身ともにリラックス出来ます。 ゆっくり深呼吸をしてみる→そのときに身体に違和感がないかチェックしてみる 日頃から呼吸を意…

Yahoo!ショッピング 全国おもてなしギフト 産直逸品

現在、「Yahoo!ショッピング 全国おもてなしギフト 産直逸品」にて販売中のティアラギフトセットをTIARA PLACENTA SHOP でもご購入可能です。 www.tiarastore.net 身体の中から健康になるために必要な玄米酵素、飲むプラセンタ(高麗人参配合)に加え、外側…